Pagina's

maandag 24 februari 2020

speelgoed


Kind, Toren, Bouwstenen, Blokken, Houten BlokkenIn de loop van de jaren komt er toch aardig wat speelgoed het huis binnen. Verjaardagen, feestjes, kringloop bezoek, acties op school of gewoon zomaar van iemand gekregen.

Maar als je goed oplet merk je dat veel speelgoed niet of amper wordt gebruikt en soms zelfs nog in de verpakking in de kast ligt.


Op haar laatste verjaardagsfeestje is dochterlief verwend met diverse boekjes, pennen, stiften, kralen etc. Maar op een paar stickers na ligt alles er nog net zo als toen we het even hadden weggelegd. Het waren dan ook geen dingen die op haar verlanglijstje stonden.

Ze is al jaren weg van Paw Patrol en afgelopen verjaardag vroeg ze dan ook om het vliegtuig hiervan. Omdat ze zoveel met de poppetjes speelt vonden we het verantwoord om zo'n duur cadeau te doen (ze blijven blijkbaar populair en dus de prijs ook)

Op dit moment zijn we aan het sparen voor zo'n kinder-action-cam. Ze is dol op vlogs en speelt de filmpjes graag na en zou graag haar eigen kanaal op YT hebben :)
Spaarvarken, Geld, VarkenWel hoop ik dat ze de camera ook echt gaat gebruiken. Ze komt bv niet dagelijks om onze telefoon vragen om daarmee filmpjes te maken.

Ik betrek haar daarom ook bewust bij het sparen en we nemen er de tijd voor (spaar via online spaarprogramma's voor extraatjes sinds haar geboorte. Het geld wat we aankomende periode sparen is nu voor de camera)
Dan hoop ik dat het op tijd duidelijk wordt of ze het echt wil.

En op haar volgende verjaardag de kinderen maar wat hints geven voor een cadeautje dat wel gebruikt gaat worden ;)

Ligt er bij jouw ook ongebruikt speelgoed in huis of heb jij er een goed systeem voor bedacht?



maandag 10 februari 2020

koekjes zonder meel of bloem (dus glutenvrij)

Afgelopen herfstvakantie konden we onverwachts een weekje met mijn moeder en zus mee naar Frankrijk.
Heerlijk genieten met familie en ondertussen bezochten we diverse stranden en bezienswaardigheden rondom de invasie.
 
Mijn moeder had voor de vakantie koekjes gebakken naar een recept uit de krant.
Nu bleek ze echter de bloem vergeten te zijn. Toch waren ze goed gelukt en eetbaar. 
Dat komt goed uit voor iemand die geen gluten mag.

daarom hieronder het recept van Pindakaas-havermoutkoeken zoals ik ze nu regelmatig maak:
100 gram boter
125 gram pindakaas
120 gram (licht)bruine basterdsuiker (recept geeft 170 gram aan maar is zoet genoeg)
1 ei
1 zakje vanillesuiker (1tl vanille-extract geeft het recept)
1 theelepel kaneelpoeder
175 gram havermout (glutenvrij)
1 theelepel bakpoeder (optioneel)

verwarm de oven voor op 180 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier.
smelt de boter zodat het makkelijker door te roeren/prakken is.
doe de pindakaas, suiker, ei, vanille, kaneel en zout erbij in de kom en kneed
(als je de boter hebt gesmolten kan je het met een vork doorkneden en krijg je niet zo vieze handen)
voeg de havermout en de bakpoeder toe en het wordt een plakkerige deegbal.
Maak balletjes of druk het gewoon plat op het bakpapier tot ongeveer een centimeter dikte.
Bak 10-14 minuten en laat afkoelen op een rooster (snij de koek in vierkanten terwijl die nog warm is) De binnenkant mag nog wat zacht zijn.

De volgende keer ga ik kijken of er nog wat minder suiker in kan.
Het lijkt me wel een goede vervanger voor ontbijtkoek.
Lekker wat te kauwen en het vult best goed (nu bak ik best grote brokken)
Maak de brokken niet te groot omdat ze snel breken

Heb jij ook een recept dat (naar je smaak) is aangepast en wat je regelmatig gebruikt?




p.s. voor de goed orde: ik kwam er achter dat het origineel een recept is uit het kookboek van Rutger van den Broek








maandag 20 januari 2020

autisme is ontdekken

Mensen die al wat langer meelezen weten dat mijn man en dochter de diagnose ASS (Autisme) hebben.

Net zoals ieder mens anders is, is ook ieder mens met ASS anders. Mijn man heeft in onderstaand stuk iets van zijn zoektocht opgeschreven. (geschreven op 10-01-2020)


Autisme is ontdekken.

Het is nog geen 2 april (wereld autisme dag) dus ik heb nog wel even voordat ik een dagje of in Nederland zelfs een hele week autistisch ben maar ik heb zelf de behoefte om dit nu te delen.
(in deze zin zit ironie, zoek maar eens op wat ironie is en waarom het niet letterlijk bedoeld  is.)

Ik wist al dat orde in chaos scheppen heel veel energie kost omdat alle informatie die via de zintuigen wordt waargenomen tegelijkertijd evenveel aandacht opeisen maar dat is niet het enige.
Overprikkeling wordt te vaak alleen aan drukke beelden en geluid gekoppeld en niet aan inhoudelijke spraak en hoe dit gevoelsmatig abnormaal wordt uitvergroot.
Een waarschuwing of opmerking kan dan binnenkomen als een vorm van terreur, zeker als het niet duidelijk is of onlogisch lijkt.
Grappige opmerkingen over mijn persoon of bezigheden die ook een vorm van kritiek herbergen zijn gelijk aan totale afwijzing.
Als ik iets leuk of iemand aardig vind kan het omslaan in hopeloze verliefdheid voor het onderwerp of persoon.
Mijn dag niet hebben en moe zijn voelt als een depressie met vaak zeer radicale gedachten.
Onduidelijkheid in vragen of aanwijzingen voelt als een aanwijzing voor mijn tekortkoming, ik ben dom, achterlijk enz.
Tegenslagen en tegengesproken worden ervaar ik als een totale ramp, onherroepelijk het einde der tijden en dienen met dood en verderf bestreden te worden.

Mijn innerlijke beleving staat dus nogal eens op standje overdrijf en ben dan erg druk met het in goede banen leiden van deze echte doch irrationele gevoelens.
Omdat dat er dus nog bijkomt bovenop het orde in chaos scheppen is het bijna logisch dat je dan ook geen tijd overhoudt voor anderen.
In een eenduidige en overzichtelijke wereld zou ik waarschijnlijk niet eens opvallen of weten dat ik autistisch ben maar dat is niet de realiteit.

Door al die drukte blijft er eigenlijk niks anders over dan te leven in het nu.
Meer met jezelf en voor jezelf bezig te zijn.
Geen tijd of geduld te kunnen opbrengen voor anderen.
Niet te luisteren naar de behoeften van anderen.
Complexe situaties en snelle (sociale)interacties vermijden.
Samenwerken met meer dan 1 persoon tegelijk kan eigenlijk niet.

Maar ondanks autisme heb ik net zo goed de behoefte om sociale activiteiten te ontplooien !
En dat lukt ook wel maar omdat ik al maximaal leef ben ik vaak aan het overpresteren omdat alles even belangrijk, waardevol, nuttig, geliefd, enz. is.
En wonderlijk genoeg ben ik daardoor regelmatig totaal opgebrand.
Ik snap dat men zou willen dat ik wat rustiger aan doe en sommige dingen moet proberen niet te doen maar het is geen keuze, het is er, ik ben autistisch maar wil niet leven in totale afzondering.

Wat maakt contact eenvoudiger en schept wederzijds vertrouwen;

1. Geef mij altijd mijn zin dat is niet alleen beleefd maar ook het minste wat ik van je mag verwachten. (voor de duidelijkheid, deze zin is een grapje ;-))

Nu serieus;
– Begin altijd met duidelijk te zijn, maak geen gebruik van hints of subtiele en abstracte taal met de verwachting dat ik dat wel meteen zal begrijpen, dat moet ik van ieder persoon steeds opnieuw leren.
– Geef niet teveel opties wees eenduidig in het maken van afspraken.
– Een open vraag stellen is alle kennis in de wereld voorgeschoteld krijgen of helemaal niks.
– Vraag het liefst iets wat niet al te veel vragen oproept of herbergt.
– Kun je me niet meer volgen of wordt je er moe van doordat ik teveel doordraaf, zeg dat dan, ik verwacht van jou immers ook duidelijkheid.
– Laat je niet overweldigen door grof en ongepast taalgebruik, geef aan dat jij het voor jou ongepast en vervelend vind.
– Spreek niet in de derde persoon over jezelf, dat is zeer verwarrend.
– Ben je niet geïnteresseerd, wees beleeft en zeg het.
– Wil je weten hoe ik me echt voel, verwacht dan niet meteen een kloppend antwoord, ik voel de hele tijd en overdreven en ben bang om te grof, te intiem, onoprecht of niet accuraat over te komen.
– Ik vind een omhelzing bij begroeting of afscheid prettig dan voel ik me geaccepteerd zoenen of gezoend worden vind ik verwarrend en geeft veel emotionele prikkels, gewoon een hand geven is ook goed.
– Bedenk dat ik gewoon alle behoeftes en emoties ken als iedereen maar hou het eenvoudig en duidelijk.

Kort samengevat; ‘zeg wat je mot’ (‘mot’ is wat je graag wil duidelijk maken niet een nachtvlinder.)

Misschien herken je dingen in mijn verhaal maar het is wel zo dat ook in het autisme spectrum iedereen tot op zekere hoogte uniek is.
Dat wil zeggen dat de manieren van benadering zo als ik het prettig vind geen standaard beschrijving zijn het blijft uitzoeken wat wel en niet werkt.


maandag 6 januari 2020

een nieuw jaar

Beste lezer,

Ik wens je al het goeds toe voor dit nieuwe jaar dat we weer mochten ontvangen.

Het oude jaar ligt achter ons en wat ons te wachten staat dat weten we nu nog niet.

Vorig jaar ben ik gestart met een aantal goede voornemens. En zoals zo vaak verwaterd het toch wat gedurende het jaar hoewel ik er toch wel mee bezig ben geweest. Er is een hoop het huis uit gegaan en op het werk en in het gezin loopt het steeds beter. De stressklachten zijn zeker nog niet weg maar zijn gelukkig wat verder naar de achtergrond.

Dit jaar heb ik voor mijzelf 1 woord centraal gesteld en dat is 'gezin'.


 
Een tijdje terug las ik iets over een woord doelen en ik ben er toen eens mee bezig geweest.
Als je zorgt dat het woord regelmatig in beeld is, dan doet het toch wat met je. Daarom nu voor mij dus dit woord als jaarthema. 


Hoe dat uit gaat pakken? Geen idee. Maar dit woord hou ik in mijn achterhoofd bij alles wat ik doe.

maandag 30 december 2019

thema kinderfeestjes

dochterlief mocht afgelopen november haar 8ste verjaardag vieren.
Ze is dol op themafeestjes.

2016 stond in het teken van Frozen. Haar eerste kinderfeestje dus een uurtje was genoeg.
Met een fotospeurtocht, cake versieren en koekjes bakken was dat snel gevuld.

Het paw-patrol feestje in 2017 was al iets meer werk.
Alles in het teken van Paw Patrol valt niet mee maar gelukkig is er pinterest.
Een pup-pad bevatte de uitnodiging (links achterin op de foto)
De speurtocht en spelletjes werden nu via een grote pup-pad aangegeven. (vooraan op de foto)
Omdat er werd gegeten was er een placemat met verschillenden dingen om ze bezig te houden. (midden op de foto)
De koekjes werden in de vorm van honden of botjes gemaakt en er werd en pup-badge geknutseld.
Een paar grote afdrukken van de verschillende puppy's als versiering aan de muur


.. en een zelfgemaakte taart met puppyversiering maakte het feest compleet











In 2018  kwam My Little Pony (mlp) aan de beurt.
dochterlief had zelf al een schema gemaakt met wat er op haar feestje moest gebeuren.
een speurtocht, cadeautjes verstoppen, pannenkoeken eten, spelletjes, filmpje en dan klaar.

Een speurtocht naar huis is wel handig omdat je dan juist voor oversteekplekken een opdracht verzint waardoor er niet ineens de straat wordt over gestoken om als eerste bij de volgende opdracht te zijn.
Omdat de kinderen die echter zouden komen vorig jaar ook van de partij waren moest het wel een andere route zijn (beetje lastig in een oud buurtje waar straten nog recht toe recht aan lopen) maar met de brandgangen kom je een aardig eindje.
Deze keer gingen we op zoek naar de kleuren van de regenboog.

de cadeautjes werden verstopt en daarna stonden de pannenkoeken klaar.

de spelletjes deed ik dit keer met behulp van een dobbelsteen. Afhankelijk van het gegooide nummer was er:
een mlp kwartetspel, een tekenopdracht met pony's, een werpspel waarbij de eenhoorn gevangen moet worden, een zoekopdracht waarbij een mlp door iemand wordt verstopt en dus door de rest worden opgezocht, een puzzelopdracht waarbij de cijfers verbonden moesten worden om het plaatje compleet te maken en omdat ik toen niets meer wist een gooi nog een keer :)
Vooral het vangen van de eenhoorn was favoriet.

het filmpje vonden de gasten niet zo interessant (ze gingen liever aan de slag met het speelgoed van dochterlief) dus terwijl dochterlief bijkwam van alle prikkels met een filmpje zat de rest lekker boven.

Dit feestje duurde zo'n 3 uur maar dat is dus duidelijk te lang voor dochterlief.
Een van de gasten leek het na zo'n 2 uur ook wel genoeg te vinden.

Dit jaar wilde ze een Pink Panther feestje. Omdat ik daar niet anders van wist te maken dan een roze feestje leek het me wat minder geschikt voor jongens. Ondertussen had ik het voor elkaar gekregen om een wat Pink Panther materiaal te verzamelen. Toch wilde ze toch weer een van de jongens uit de klas uitnodigen. Het werd daarom een politiefeestje waarbij de boeven de pinkpanterdiamant hadden gestolen en daarna goud uit een kluis. De Pink Panthers kwamen zo toch nog van pas.

met 2 politiepakken, een spel 'wie ben ik' een speurtocht om goed op te letten en een geheime code werd het al heel wat.

Volgens dochterlief eten agenten donuts dus dat was het eten. (had er voor de zekerheid nog maar wel brood bij gedaan)

Na ruim een uur was dochterlief het wel weer zat. Dus met de rest van de gasten speurden wij verder naar de boeven.
Eén van de dames was erg opmerkzaam en had vaak als eerste iets door.

zo is dit feestje ook weer achter de rug. Ik ben benieuwd waar ze volgend jaar mee komt.

Heb jij wel eens een (thema) kinderfeestje georganiseerd en hoe lang laat je die gemiddeld duren?

maandag 14 januari 2019

appelcrumble

Afgelopen weekend had ik zin in iets lekkers.
Omdat ik op de markt goudrenetten had gekocht wilde ik, naast een potje appelmoes, er wel eens een appelcrumble van maken. Een makkelijk en snel recept.

op de site van foodsandphotos vond ik deze appelcrumble op 3 verschillende manieren te maken waaronder glutenvrij.

Zelf heb ik een glutenvrije variant gemaakt door havermout (gv) en mix-it te gebruiken. 
Een handvol rozijnen en 20 gram honing zorgde voor een heel klein beetje zoet.
Voor man en dochterlief er bij het serveren een flinke dot slagroom op gedaan zodat ze de suiker niet misten ;).

voor herhaling vatbaar.

Heb jij wel eens een crumble gemaakt en wat is jouw favoriete recept?

maandag 7 januari 2019

doelen 2018/19

Het kan nog net.
Iedereen de allerbeste wensen voor 2019.

Ben wel een poos stil geweest.
ik ben een hele tijd erg moe geweest. Liep  weer met stressklachten rond dus het was tijd om het roer om te gooien.
Ik probeer meer dingen eerst af te ronden voor aan nieuwe te starten maar omdat er nog zoveel ligt schiet het bloggen er even bij in.

Maar hoe liep het met mijn doelen in 2018?
Mijn doelen top 3;
- structuur op het werk
Dit blijft aandacht vragen maar gaat me steeds makkelijker af.
- structuur thuis
Dit kan nog wel wat meer. Dat is een van de dingen waar ik in 2019 mee verder wil gaan.
- ontspullen
In januari
Ging er veel weg wat al jaren stof stond te happen op zolder :)
Ik kreeg ook 2 zakken met kleding maar op een klein stapeltje na is eigenlijk alles weer weg gegaan (ik wordt ook steeds kritischer op wat ik wel of niet zal dragen en dingen met een 'hmm' gevoel doe ik nu direct weg in plaats van ze te bewaren voor 'misschien').
Ook het babybadje, potje en wc-verkleiner zijn nu definitief weg.
Verder heb ik wat stoffen die ik wilde gebruiken om wat van te maken nu ook daadwerkelijk  gebruikt om er iets van te maken. Zo is ook dat gelijk afgrond en kan het geen onnodig plek meer innemen.

In februari
Ging er niets weg en kwam er ook niets in.
alle perikelen in de aanloop naar en rond de griep zorgden voor weinig energie

In maart
Had ik nog flink last van de griep maar werkte ik een stofje weg als rok en de restjes gingen direct weg.
Eind maart zijn we op de camping geweest en ook daar heb ik opgeruimd.
Een stapel boeken en enkele spelletjes ging naar de kringloop.
Een hele vuilniszak vol met kleding, handdoeken ed ging naar de container/vluchtelingenwerk.

In april
stond het even stil :)


In mei
Veel kleding verwisselde weer van eigenaar door de kledingwissel.
Daarnaast werden er ook wat projecten afgerond die maar lagen te wachten.
Veel losse papieren heb ik uitgezocht en ook daarvan ging er een hoop weg omdat het niet meer relevant was.

en daarna?
Kwam de klad er in met actief opruimen maar bleef ik wel kritisch op wat er in kwam.
Dus als ik weer een opruim bui heb ga ik gewoon weer verder :)

En hoe staat het met jouw doelen
Heb je er aan kunnen werken of ben je toch maar gestopt?

 Nog goede voornemens voor dit jaar?